隨著上海發(fā)展訓(xùn)練的沉淀，戶外發(fā)展訓(xùn)練現(xiàn)在正如火如荼地進(jìn)行，很多女性朋友都來到了這里，但上海發(fā)展訓(xùn)練的小編還是想提醒女性朋友，參加戶外發(fā)展訓(xùn)練時(shí)，一定要做到以下幾點(diǎn)。只有這樣，安全才能得到保障。

1.試著結(jié)伴旅行，并保持在路上。不要認(rèn)為獨(dú)自旅行很浪漫。一起旅行絕對是很重要的。尤其是那種喜歡背著大包，獨(dú)自一人出行的瘦小女性，會(huì)讓你在出事時(shí)求助無門。

2.在選擇同住一頂帳篷的人時(shí)，最好不要和完全陌生的人睡在同一頂帳篷里。最好是盡可能多地了解那些打算徒步睡在同一個(gè)帳篷里的人。在野外露營是最重要的。因此，不建議睡在單獨(dú)的帳篷里。

3、跟團(tuán)出游，跟好領(lǐng)隊(duì)很重要，要有豐富的經(jīng)驗(yàn)和強(qiáng)烈的責(zé)任感，戶外線路領(lǐng)隊(duì)必須親自過關(guān)，否則后果很難預(yù)料。永遠(yuǎn)不要脫離群體，不要單獨(dú)行動(dòng)，特別是在晚上。很難預(yù)測前方會(huì)有什么樣的危險(xiǎn)，再加上孤身一人，很難避免危險(xiǎn)。要參加戶外運(yùn)動(dòng)，最重要的是尊重科學(xué)，量力而行。因?yàn)槟行院团缘纳硖卣鳑Q定了我們女性不可能擁有和我們的男性同胞一樣的體力和強(qiáng)度。我們有很好的耐力。放輕松，不要炫耀。